グリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

以前からﾌﾙｰﾂｽﾑｰｼﾞｰはよく作って飲んでいたのですが、ここ数週間まえからこのﾌﾙｰﾂにｸﾞﾘｰﾝ野菜を加えた【グリーンスムージー】を食事前に摂るようにしています。 ( 前後30～40位食事などは空けた方が栄養がよく吸収されるみたいです ) ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰ。最近はよく耳にしますよね。ﾐｷｻｰやﾌﾞﾚﾝﾀﾞーを使ってしっか......