【おかひじきはスゴイ草】レシピあり

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おいしそう！

" おかひじき " ご存知ですか？私は最近知ってシャキッとした食感にハマってます。さっと（1分位）塩茹でにして冷水にとり、お浸しや胡麻和えなどで。芝生食べているみたいね（笑）でも全く苦くなく、草臭さもないですよ。全然クセがない。シャキシャキッ！（←これに尽きる！笑）葉酸、カリウムやカロチン、カルシウムなどなど嬉しい......