パンのある正しい食生活 スープとパン、野菜を中心としたおかずでカロリーコントロール 

パンのある正しい食生活 スープとパン、野菜を中心としたおかずでカロリーコントロール 
  1. おいしそう!

年末年始の忘年会&新年会シーズン、福袋グルメなどで正月太り。ピンチ。 お正月太り、食物繊維をたっぷりとり、規則正しい生活を送っていて少し落としましたが、もう少し落としたいと思っていました。 ふと思い出し、昨年 春に無理なく体重を落とすこと ができた スタイルブレッド パンのある正しい食生活 を再開しました。 スタイルブレッドは、 天然酵母で穀物の栄養素をまるごと摂ることができる美味しいパンと......

縄文弥生さん

縄文弥生さん

食べることも作ることも大好きです。幼い頃に読んだ「ぐりとぐら」のカステラを作る絵が原点かもしれません。アンテナショップ・産地直売所めぐりが趣味です。