レシピブログ
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グルテンフリーの玄米パン を買いました。 昨日ブログにアップした、渋谷・松濤にある GENMAI GENKIDO (ゲンマイゲンキドウ) で食事をした後、玄米パンを食べなかったので、気になって買って帰りました。 レストランについてはこちら↓の記事に書いています。 玄米の栄養といえば、 ①食物繊維 ②r−オリザノール(脳へのストレス抑制・食欲の正常調整) ③ビタミンB1(脳や神経の活......
玄米粉のラップサンド
玄米粉のお好み焼き風
家族の笑顔の玄米パエリ...
水菜ナムルとキムチの納...
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餃子専門店が作った手羽先餃子10本入り
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