レシピブログ
新しいダシダを発見しました! あさり風味のダシダ。 あさり大好きなので、味をもっと濃厚になるように、あさり入り スープをつくりました。 あさりの旨み成分である「タウリン」は血液中のコレステロールを低下させ、動脈硬化の予防に有効。ビタミンB12も多く含まれているので、脂肪の代謝や赤血球の生成などの働きもあります。 そして、グリコーゲンは疲労回復の働きもあるので、二日酔いの朝にはアサリのみそ汁は最適......
あさりの炊き込みご飯
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