#私のダイエット飯 レシピあり

#私のダイエット飯
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    おいしそう!

ゼラチンで肉がジューシー 油を使っていないので、 サッパリ感があるサクサクの衣がとっても美味しい♡健康レシピです。 フィリップス ノンフライヤープラスを使うので 席を外したり、他のおかずも作れちゃう♪ (揚げ物は付きっ切りになるので、他の事が出来ません。) 脂肪分カットで、節約・エコレシピです。 ジューシーなのに♡ヘルシーなメンチカツ♡ by とまとママ☆ 材料(4人分) ◎合い挽き肉.......

とまとママさん

とまとママさん

子供たちも成人して晩酌メニューが多いのですが,家族が喜んでくれるアイデアレシピを多く紹介しています。 仕事を持ちながら、大好きなお料理を作っています~♪