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ホタルイカとベビーホタテが特売だったので 炒めてみました。 バターのコクと醤油の香ばしさがたまらない サクッと出来ちゃう炒め物。 ごはんにもお酒にも合う1品♪ ビールにピッタリです! 材料(2~3人分) ホタルイカ(ボイル刺身用)...150g ボイルベビーホタテ(刺身用)...150g 菜の花(半分に切る)...100g サラダ油(炒め用)...小さじ2 ☆おろしにんにく(チューブ).......
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