健康やダイエットを気にされる方にはピッタリです!
ヘルシーで美味しいデザートみなさんも作ってみて下さいね♪
★材料
(5人以上分)
ヨーグルト
500g
低脂肪生クリーム
100㏄
砂糖
大さじ1
冷凍カット苺
1袋(100g)
ラズベリー・ブルベリー・ミント
適量
★作り方
(5分未満)
1.
生クリーム・さとうをボウルに入れバーミックスや、ハンドミキサーで泡立てる。
2.
1にヨーグルト・冷凍カット苺を加えゴムへらでかき混ぜ密封う容器に入れる。
3.
冷凍庫に入れて凍らせ、1時間おきくらいに冷凍庫から出しかき混ぜる。4~5回ほど繰り返す。
器に盛り付けて完成です。
ヨーグルトの甘さお好みで加減して下さい。
*冷やし時間は含まれていません。