ピリッとスパイシーサラダ

ピリッとスパイシーサラダ
  1. 32
    おいしそう！

料理紹介

疲れたので手抜きサラダ！切って混ぜるだけ～♪(・・。)ゞ
３つの材料のドレッシング最高～～～！
サラダがモリモリ食べられます(*⌒∇⌒*)

★材料

(2人分)

  • トマト

    １個

  • セロリ

    １本

  • 茹でうずら

    １０個

  • アスパラ

    ２本

  • バジルの葉

    ３枚

  • ☆オリーブオイル

    大さじ４

  • ☆粒マスタード

    小さじ１

  • ☆香りのソルト

    小さじ１

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    トマトはヘタを取り、くし形に切り、セロリは筋を取り5センチに切り、アスパラは500wのレンジで1分加熱し、3センチにきります。

  2. 2.

    ボウルに☆印を混ぜ合わせます。

  3. 3.

    2に1を入れ、ボウルを持ってゆすりながら混ぜ合わせます。

  4. 4.

    バジルを手でちぎり、更にボウルを持ってゆすります。

★ワンポイントアドバイス

きゅうりやレタスなどでも美味しく出来ます♪

とまとママさん

とまとママさん

子供たちも成人して晩酌メニューが多いのですが,家族が喜んでくれるアイデアレシピを多く紹介しています。 仕事を持ちながら、大好きなお料理を作っています～♪