レシピブログ
我が家の朝食の定番は、トースト&スープ。 野菜をしっかり摂って1日をスタートすることが私の理想です。 冷蔵庫にある野菜に金時豆をプラスした簡単ミネストローネです。 お豆が入ったことで、タンパク質もプラス。 栄養価もアップしまーす。 〔材料3人分〕 玉ねぎ 1/4個 人参 1/4本 ブロッコリー1/4房 茄子 1本 トマト缶 1/2 塩こんぶ 大さじ1 金時豆 乾燥 カップ1......
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