鶏ムネ肉の辛マヨソテー♡ レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

10

おいしそう！

材料鶏ムネ肉　　　　　1/2枚 ○酒　　　　　　大1 ○コショウ　　　少々 ○ニンニクすりおろし　　　少々 ○生姜すりおろし　　　　　少々小麦粉　　　　　適量 *ソース* 長ネギ　　　　　1/4本マヨネーズ　　　大1 コチュジャン　　小1 豆板醤　　　　　小1/2 みりん　　　　　小１酒　　　　　　　　小１砂糖　　　　　　小1/2 作り方花 1.鶏肉は......