今日のメインは豚バラ肉の人参くるくるレシピあり

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おいしそう！

今日のお弁当韓国海苔入り卵焼き豚バラ肉のニンジンくるくるブロッコリースナップエンドウほうれん草胡麻和え(ひらたけ、人参入り)切昆布大豆煮プチトマト鮭フレークごはん明太昆布のおにぎりプチゼリーＱｏｏ先週の残り食材豚バラ肉で千切りにんじんを巻きました巻きものは最初にラップして軽く電子レンジで火を通してからフライパンでコロコロ焼いて味付け。こうすると、剥がれることはありません巻き終わりを下にして焼いても......