レシピブログ
梅雨の時期ですが、ここ数日暑いですねー。 もう溶けちゃいそう>< 例年はいつもこの時期このくらいだから、もうすぐ梅雨明けかな? 甘酒と豆乳で冷たく濃厚ココアに。 ココアは冬のイメージですが、冷え予防や疲労回復にも効くそうで暑い時でも積極的にとりたいですね! ココアのポリフェノールには、この活性酸素を除去する働きもありいいことづくめ。 ショウガとシナモンもプラスし冷房で冷えた体を芯からぽかぽかに......
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