「ミネストローネ」レシピあり

19

おいしそう！

朝食にパンと牛乳とフルーツとヨーグルト私は朝食初心者なのでコーヒーとフルーツとヨーグルトのパターンが定番だったのですが最近玄米フレークを所望される事が多くパンを焼かずフレークで済ませるとなると用意するほうは楽なのだけど冷たい物ばかりになってしまうのが気になりますそこで栄養価が高くカロリーは控えめで繊維質も豊富に取れるミネストローネを仕込みコーンフレークの横に出すように作り置きしてみました玉葱人......