レシピブログ
本日は、鶏むね肉を使った ヘルシーな 和食レシピ をご紹介します! 今回は 炒め煮にしてみました!! たっぷりの 野菜と ヘルシーな 鶏むね肉を 甘辛く仕上げました☆ 厚揚げが 入っているので、適度に 油の旨みも加わり、 ご飯がすすむ 味付けになりました^^ ほくほくのかぼちゃ も また堪りませんね~☆ *材料* (2人分) ※1人分はこの半分量でOK! ○鶏むね肉 約2......
野菜たっぷり鶏ササミの...
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鶏胸肉でふんわりとり天...
味付けはめんつゆのみ!...
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