たっぷりニラだれで♪ナスのソテーレシピあり

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おいしそう！

ちょっとお疲れモードだったので酸っぱいものを食べて元気を出そう！と思い、作りました。ついでに只今我が家で流行中のニラも使って＾＾今が旬のニラに含まれるビタミンB1は吸収効率がよく、また、あの独特の香りに食欲増進効果があるので疲労回復やスタミナアップに非常に効果的♪ ビタミンAも豊富なので、風邪をひきやすい〜という方やこれからの時期、夏バ・・・ ...