糖質制限! 豆腐ご飯のオムライス風 & 低糖質なケチャップレシピあり

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おいしそう！

ゆるーい糖質制限ダイエットを実行していますが・・無償にオムライスが食べたくなりました!!オムライスってご飯にケチャップをたっぷり使うので糖質制限とは言えないよねぇぇ(笑)でも例の豆腐をご飯代わりにして、ケチャップも糖質の少ないものを選べばぷぷっ(笑) 糖質制限なオムライスもどきの完成よ~ん^^vオムライスは卵や野菜も使うので、ご飯を豆腐に代えただけでタンパク質もしっかりとれて、栄養バランスもグー......