トルティーヤの上に目玉焼き、鶏をゆでてレッドペパーで和えたもの、トマトノサラダをのせました。 メキシカンな朝ごはんができました。(BP、コリアンダー、レッドP使用)
1〜2人分
トルティーヤ…1枚
たまご…2個
塩・GABANブラックペパー<パウダー>…各適量
(ちょっとピリ辛な鶏肉)
鶏モモ肉…100g
コンソメスープの素…小さじ1
水…300cc
GABANレッドペパー<パウダー>…少々
塩・GABANブラックペパー<パウダー>…各適量
(トマトのサラダ)
トマト…1個
紫たまねぎのみじん切り…大さじ1
レモン汁…大さじ1
GABANコリアンダー<パウダー>…小さじ1/2
塩…適量
サラダ油…適量
香菜…適量
1.(ちょっとピリ辛な鶏肉を作ります)
鍋に水と鶏もも肉とコンソメスープの素を入れ火にかけ、ゆでる。
鶏もも肉がゆであがったら、手でさく。
ボウルに鶏もも肉、レッドペパー、塩、ブラックペパーを入れ
和える。
2.(トマトのサラダを作ります)
トマトは湯むきして、細かく切る。
ボウルに、トマト、紫たまねぎのみじん切り、
レモン汁、塩、コリアンダーを入れ混ぜる。
3.(目玉焼きを作ります)
フライパンに薄くサラダ油をひき、中火で熱したフライパンに
卵を割り入れ、焼く。
塩・ブラックペパーをふる。
4.トルティーヤをフライパンで軽く焼いてお皿にのせる。
上に、目玉焼き、鶏肉、トマトをのせて出来上がり。