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わかめスープ

by 豊田 亜紀子さん
わかめスープ

材料

韓国の祝いの席に欠かせない『わかめスープ』は、牛肉×わかめの出汁が効いた旨みたっぷりの滋養スープです。女性の妊娠・出産や子どもの誕生時などは必ずふるまわれ、韓国ドラマ等でもよく登場するスープです。(BP)

材料

4〜5人分
●牛切り落とし肉 200g程度
●わかめ 20g
●長ねぎ 1/2本
●にんにく 1かけ
●しょうが 1/2かけ
●赤唐辛子 1本
●ごま油 大さじ1
〜スープ〜
●水 1000ml(1?)
●鶏がらスープの素 小さじ2
●しょうゆ 小さじ2
●酒 大さじ1
●塩 小さじ1/4
●GABANブラックペパー(パウダー) 強めに少々
●白ごま 3/4程度

作り方

<下準備>
1.牛切り落とし肉はせん切りにします。
2.わかめは水で戻してすすぎ、手で水気を絞ってから1�p幅にカットします。
3.長ねぎは斜め切りにします。
4.にんにくとしょうがは皮をむき、みじん切りにします。(市販のチューブタイプのものを使用する場合は、にんにくチューブ小さじ1&しょうがチュープ小さじ1/2で代用のこと。)
5.赤唐辛子は種を取り除き、斜め切りにします。
<作り方>
1.鍋を中火で熱し、ごま油を引き、下準備4のにんにくとしょうがを投入し、下準備1の牛切り落とし肉を炒めます。
2.下準備3の長ねぎと下準備5の赤唐辛子を加えて炒め、その後、下準備2のわかめを加えてさっと炒めてから酒としょうゆを回しかけます。
3.水、鶏がらスープの素、塩、GABANブラックペパー(パウダー)、白ごまを投入して沸騰させ、3〜4分煮込んだら出来上がりです。

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