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大根とグリーンピースのスパイスカレー

by かなぱんさん
大根とグリーンピースのスパイスカレー

材料

大根メインのスッキリカレー。 たっぷりのグリーンピースがアクセントです。

材料

2〜3人分
・大根               200g
・グリーンピース(生)       70g
・玉ねぎ              70g
・豚ひき肉             200g
・マッシュルーム          60g

☆GABANクミン(ホール)         小さじ1
☆GABANコリアンダー(パウダー)     小さじ1
☆GABANターメリック           小さじ1
☆GABANカルダモン(パウダー)      小さじ1/2
☆GABANレッドペパー     小さじ1/3
☆GABANあらびきブラックペパー     少々
☆塩                小さじ1
・ハウス特選本香り生しょうが    小さじ2
・ハウス特選本香り生にんにく    小さじ1

・水                180ml
・オリーブオイル          大さじ1

作り方

1,玉ねぎは粗みじんに、大根は1�p角に切る。
  マッシュルームは薄切りにする。
  グリーンピースはさやから出す。
  ☆印のものを混ぜ合わせておく。
2,フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。
  透き通ってきたら豚ひき肉を加え炒める。
3,肉の色が変わったら混ぜておいた粉のスパイス類を加えて炒める。
  大根とマッシュルームを加えて炒め、水を加えてふたをし、煮込む。
4,大根がやわらかくなったらグリーンピースを加える。
  さらに煮込んでグリーンピースがやわらかくなったら火を止める。