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じゃがいもナストマトのスパイスアヒージョ

by おなかがぺこりんさん
じゃがいもナストマトのスパイスアヒージョ

材料

じゃがいもは外かりっ中ほくほくで、 トマトとナスはとろ〜りで、 スパイスとの相性も抜群で とっても美味しいアヒージョです。 こんがり焼いたバケットといただきましたが、食パンなどでも美味しいです。

材料

2人分
じゃがいも2個
トマト小6個
ナス2本
★オリーブオイル大さじ7
★GABANクミン〈ホール〉小さじ1
★GABANコリアンダー〈パウダー〉小さじ2分の1
★GABANカルダモン〈パウダー〉小さじ2分の1
★GABANレッドペパー小さじ2分の1
★GABANマスタードシード
★味塩こしょう小さじ1
★ハウス 特選本香り<生にんにく> 小さじ1

作り方

1.じゃがいもは皮をむき、芽を取り、乱切りにする。
2.1のじゃがいもを、耐熱容器に入れて、ふんわりラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。
3.ナスはへたを切り、縦半分に切り、斜めに切り込みを入れて、半分に切る。
4.フライパンに★を入れて、よく混ぜ合わせる。
5.トマトはへたを取り、4のフライパンに、ナスは皮目から入れて、トマト、じゃがいもも並べ入れる。
6.弱めの中火で両面こんがり焼く。
お好みで乾燥バジルをかける。