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青パパイヤと鶏肉のカレースープ

by 食で楽しむ魔女(まり)さん
青パパイヤと鶏肉のカレースープ

材料

ヨーロッパの田舎の台所でコトコト煮込んだスープ。カレー風味にしてハーブを加えスパイシーだけど優しい味。ほろほろのお肉とお野菜で体が温まる…そんなイメージで作った創作スパイスカレー。ご飯にもパンにも合います。

材料

2〜3人分
・青パパイヤ 正味220g(1/2個)
・鶏モモ肉(一口大に切る)150g(1/2枚)
・塩 適量
・GABANブラックペパー<パウダー>適量
・玉ネギ(くし切り)大1/4個
◎GABANクミン<パウダー>小さじ1/2
◎GABANガラムマサラ<パウダー>小さじ1/2
◎GABANパプリカ<パウダー>小さじ1/2
・水 600ml

【仕上げ】
・GABANガラムマサラ<パウダー>適量
・GABANイタリアンハーブミックス 適量

作り方

青パパイヤは半分に切り種を取り除き皮をむき、一口大に切ったものを220g用意する。水に20〜30分ほどさらし、ザルに上げ水気を切る。
深めの鍋で鶏モモ肉に塩、ブラックペパーをふって焼く。
焼き色が付いたら、余分な脂はキッチンペーパーでふき取る。
鶏の臭みがなく美味しくなります。
玉ネギを加え透き通ったら、青パパイヤを加え炒め材料◎を加え混ぜて馴染んだら水を加え20分ほど煮る。
鶏肉に火が入り、青パパイヤが好みの硬さになったらガラムマサラを加え数分煮る。
器に盛り付けイタリアンハーブミックスをふりかけ出来上がり。