おから餅をイタリアンで!糖質オフ餅です♪
4人分でA 生おから(300g)、片栗粉(100g)、カットトマト缶(100�t分)、GABANプロブレンドスパイス(10振り) ピザ用チーズ(100g)、刻んだパセリ(2枝分)オリーブ油(小2) 水(大2)
Aをボールに入れてよく混ぜ合わせる。12等分して平らな丸い形にする。オイルをしいたフライパンで焼き焼き目をつけたら水を注いで蓋をして蒸し焼き。弱火で加熱し、表面が乾いてたら裏返して2分くらい焼いたら出来上がり
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