【お知らせ】スパイスブログは2024年3月31日の更新をもってサービス終了いたしました。
サイトの閲覧は2024年9月30日まで可能です。長年のご愛顧ありがとうございました。

スパイスレシピ検索

チキンソテー

by ピッチさん
チキンソテー

材料

チキンにGABANプロブレンドスパイスを振ってすぐできます。

材料

2人前
鶏肉 もも肉1枚(300gくらい)
玉ねぎ30g
片栗粉少々
オリーブオイル大匙1
GABANプロブレンドスパイス 10振り

作り方

玉ねぎはうすぎり
チキンは食べやすい大きさに切ります。
フライパンにオリーブオイルを引いて、中火にして鶏肉と玉ねぎを入れます。
上から片栗粉を少々振ります。その上からGABAN プロブレンドスパイスを5振りします。
皮がパリッとするくらい中火で5分焼いたらひっくり返して
3分くらい焼き、鶏肉に火を通します。
最後にGABAN プロブレンドスパイスを5振りかけて出来上がりです。

このレシピで使用しているスパイス