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イカとなすのサラダ

by ★ANNA★さん
イカとなすのサラダ

材料

2人分
ボイルイカ 150〜200g
冷凍グリルなす 100g(2本分くらい)
ポン酢 大匙2
ごま油 大匙1
GABAN五香粉 小さじ1/2
GABANチリパウダー 小さじ1/2
(必要であればお醤油か昆布だしなど小匙1/2くらい)
ベビーーリーフ 適量
ミニトマト 少々
ミョウガ 2本

作り方

1.ナスは、袋に書いてある通りに解凍します。(冷凍ななければ一口大に切って多めの油でグリルします)
2.ポン酢、ごま油、五香粉、チリパウダーを混ぜます。ちょっと旨味を加えたかったので昆布だしを小匙1入れました。(入れなくてもいいです、お好みで)
3.ナスとイカを2で良く合えます
4.さらにベビーリーフ、またはレタスの上に3をのせて、トマトを散らします。
5.千切りにしたミョウガを乗せれば出来上がり

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