大きめ2つ分ご飯 240gエノキ 20g程度ハム 2枚小ネギ 適量天かす 10g麺つゆ 小さじ2GABAN五香粉 2,3振り塩 少々ごま油 適量
1,エノキは石突をとって1cm幅に切る。ハムも1cm程度の短冊切りにする。2,ごま油を熱したフライパンで1を炒める。3,ご飯に2とその他の材料を全て混ぜ合わせ、おにぎりにする。
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