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★サーモンと野菜のガーリック焼★
2人分程度
・サーモン刺身 約150g
・トマト 中1個
・アボカド 1/2個
・ブロッコリー 適量
A
・オリーブオイル 小さじ2弱
・マヨネーズ 適量
・塩コショー 少々
・GABANあらびきガーリック お好みの量
・あらびきコショー お好みの量
サーモンは食べやすい大きさに切っておく
ブロッコリー1個分600w3分くらいチンしておく
トマトを8等分に切っておく
アボカドを皮からスプーンでくり抜き、食べやすい大きさに切っておく
1 トースター板にクッキングシートを乗せ、具材を全部乗せる
2 その上にAを順に乗せてトースター8分くらい焼き、皿に盛り付けたら完成
