ほうれん草は3センチくらいに切る
れんこんは2センチ角に切る
玉葱は1センチくらいに切る
鶏肉は3センチ角くらいに切り　塩少々　GABANホワイトペパー少々ふる
フライパンに油を熱して　玉葱を炒める
透明になってきたら鶏肉を入れ炒める
れんこんを入れ炒め、白ワインを入れ、水を入れ　GABANローリエを入れ　蓋をして10分煮る
コーンクリーム缶を入れ、ほうれん草の軸の方から入れ　5分煮る
ローリエを取り出す
温めた牛乳を加え3分煮る
塩、GABANホワイトペパー少々加える
器に盛ってできあがり