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イカのスパイスガーリックソテー
オールスパイスを使ってイカのガーリックソテー
【2人分】
イカ 一ぱい
ラー油 大さじ1
にんにく 1かけ
塩 少々
オールスパイス 適量
醤油 少々
１．フライパンに、ラー油にんにくを炒め香りがたってきたら、イカをいれる
２．塩、オールスパイスをかけてさらに焼き、仕上げに醤油をかけたら出来上がり
