【栄養成分(1人分):エネルギー122kcal 食塩相当量0.6g】
ひとふりで味が決まる簡単レシピです
【減塩レシピ・主菜】
(4人分)
ほうれん草、、、1袋
トマト大、、、1個
たまご、、、4個
オリーブオイル、、、適量
ハウス香りソルトレモンペッパーミックス、、小さじ1
1、ほうれん草は湯がいて水気を絞り、食べやすい長さに切る。トマトは一口大にざく切りする。
2.熱したフライパンにオリーブオイルを敷き、ほうれん草とトマトを炒め、溶いたたまごを加え炒め火が通ったら、ハウス香りソルトレモンペッパーミックスを振りかければ完成