調理時間10分でパパっと作れる簡単時短レシピ。あともうひと品ほしいときにも重宝しますよ。花椒のしびれるような辛さと、爽やかな香りが食欲をそそります。お酒のおつまみやお弁当のおかずにもGood!
(小皿で2人、中皿で1人分)
ちくわ 2本
ピーマン 2個
サラダ油 大さじ1/2
GABAN花椒<ホール> 小さじ1
にんにくチューブ、しょうがチューブ 各小さじ1/2
醤油、みりん 各大さじ1/2
ごま油 小さじ1/2
1.ピーマンは5mm幅の細切りにする。ちくわは5mm幅の斜めに切る。
2.冷たいフライパンに、サラダ油、にんにくチューブ、しょうがチューブ、GABAN花椒<ホール>を入れる。
3.火を弱火でつけて、香りをだす。
4.火を中火にし、ピーマン、ちくわを加えて炒める
5.ピーマンが色鮮やかになったら、醤油、みりんを加えて煮絡める。
6.煮汁がなくなったら、ごま油をまわしかけて、サッと炒める。