牛肉と大根のスタミナスープです。焦がしにんにくを入れています。
2人分
牛肉こま切れ 150g
白ねぎ 20cmくらい
大根 7〜8cm
こめ油 大匙1
ハウス 焦がしにんにく(チューブタイプ) 10cm
おろししょうが(チューブタイプ) 小さじ1
水 500cc
鶏ガラスープの素 大匙1
小葱(あれば) 適量
1.白ねぎは輪切り、大根は幅5mmに切り、イチョウ切りにする。
牛肉は食べやすい大きさに切っておく。
2.鍋にこめ油を熱し、焦がしにんにく、おろし生姜、白ねぎを炒める。
3.香りがでてきたら、大根と牛肉をいれてさらに炒める。
4.牛肉の色が変わったら、水を入れ中火〜強火にする。
沸騰してきたら、中火にし、アクをとる。
5.鶏ガラスープの素をいれてフタをし、大根が透明になるまで中火〜弱火で煮込む。(10〜15分くらい)
6.器に盛り、ネギを散らしてできあがり。