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牛肉と大根のスタミナスープ

by ayakaさん
牛肉と大根のスタミナスープ

材料

牛肉と大根のスタミナスープです。焦がしにんにくを入れています。

材料

2人分
牛肉こま切れ   150g
白ねぎ  20cmくらい
大根  7〜8cm
こめ油  大匙1
ハウス 焦がしにんにく(チューブタイプ)   10cm
おろししょうが(チューブタイプ)  小さじ1
水  500cc
鶏ガラスープの素   大匙1
小葱(あれば)  適量

作り方

1.白ねぎは輪切り、大根は幅5mmに切り、イチョウ切りにする。
  牛肉は食べやすい大きさに切っておく。
2.鍋にこめ油を熱し、焦がしにんにく、おろし生姜、白ねぎを炒める。
3.香りがでてきたら、大根と牛肉をいれてさらに炒める。
4.牛肉の色が変わったら、水を入れ中火〜強火にする。
  沸騰してきたら、中火にし、アクをとる。
5.鶏ガラスープの素をいれてフタをし、大根が透明になるまで中火〜弱火で煮込む。(10〜15分くらい)
6.器に盛り、ネギを散らしてできあがり。

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