ブログの紹介

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  1. おいしそう！

低たんぱく食レシピ集 【ロープロ↓ハイスピ↑ライフ】は、 管理人・スズノが実際に作って食べた 低たんぱく・減塩食レシピを紹介する ブログです。     健康的調理のコツ、料理・医学・栄養を テーマにしたエッセイも掲載しています。 食事療法に取り組んでいる人、 そうでない人。 料理が好きな人、そうでもない人。 食べることが好きな人、そうでもない人。 毎日が楽しい人、そうでもない人。 いろいろ......

スズノさん

スズノさん

◆私が実際に作って食べた低たんぱく・減塩食レシピ（すべての使用食材のカロリー、たんぱく質量、塩分量を表示）を紹介しています　◆食事療法を続けるためのコツ、かんたん調理の裏ワザ、料理・医学・栄養に関するエッセイも掲載中です　◆腎臓病や高血圧の食事療法を行っている方はもちろん、クリエイティブに料理を楽しみたいすべての方をお待ちしています◆