クロックマダムレシピあり

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おいしそう！

２つのランキングに参加してます！応援クリック頂けると嬉しいです(*^^*) クロックマダムフランスのカフェ発祥のハムエッグトースト。タンパク質、炭水化物、ビタミン、ミネラルのバランスがよく、朝食にオススメ。画像はグラノーラ＋ヨーグルト、ミルクココアを添えてます。栄養学＋分子細胞生物学から考えられる【時間栄養学】では朝食にタンパク質を食べる事が良いとされています。地球......

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: 美容・抗酸化料理研究家ときたちさとさん

4人の子を育てつつ自宅でcafeと料理教室をやっています。【カラダは食べ物から出来ている】をコンセプトに、アンチエイジングと家族の健康が同時に叶う抗酸化レシピを日々考えてます。理学部生物学科（分子細胞生物学）出身。化粧品メーカー、美容皮膚科看護師を経てカフェを開業し、現在は自宅カフェ兼料理教室主宰。 http://www.cafe-chichi.com/