しっとり鶏胸肉とコリコリのたけのこ、香りの良い肉厚な椎茸を手軽な炒め物に。お肉の下味も味付けも、食欲をそそるガーリック風味の「旨炒めペースト」これ1本でOK♪簡単で、ご飯にもお酒にも合う嬉しい一皿です。
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料理・食文化研究家。女子栄養大学 食生活指導士。ご飯がすすむ毎日のおかずから、ひと鍋で作れる本格欧風料理、日本の食卓にもなじむスパイス&ハーブのレシピまで幅広くご紹介しています。 2020年、欧州連合(EU)の食品・飲料プロモーション「パーフェクトマッチ・キャンペーン」で、季節のオリジナルレシピの開発・監修を担当。 柏書房より、ヨーロッパの食と歴史をレシピと共に紹介した『おいしく世界史』も発売中。