しめじとチンゲン菜の薬膳粥 レシピあり

しめじとチンゲン菜の薬膳粥
  1. 3
    おいしそう！

年末に何と！ バレエ を教えることになりました！ 「バーレッスンだけ」 というのを含めても、 関西では2年ぶりですね。 超レアなレッスンです！ まあ、バレエの専門家ではないので、 フロアバレエの専門家としての レッスンをしたいなと思います。 【2015年度年末特別クラス】 ・日時：12/23（水・祝） 10：15～11：45 『クラシックバレエ基礎』 佐々木 達也 1......

体脂肪率一桁さん

体脂肪率一桁さん

元東京バレエ団の佐々木達也です。ブログで日々の食事と体脂肪率を晒し中。本業はダンサー、フィギュアスケーターなどに身体作りを指導するフロアバレエの専門家として関西と東海を拠点に全国各地でレッスンをしています。一応、フードコーディネーター、食生活アドバイザー、アスリートフードマイスター。料理の基礎はバレエ留学中の食生活。料理のご感想などもお聞かせいただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします！