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この投稿をInstagramで見る #ばくばく さま #もち麦 #キヌア #アマランサス #一六穀ごはん 雑穀を取り入れよう!の提案で、 人気の講座のいくつかでお土産に。 😊 ✳︎ ✳︎ #とけいじ千絵 先生 @shinshokubigan @ctkj87 の講座 #鈴木あすな 先生 @asunasuzuki の講座 ご参加いただいた皆さま、ぜひ感想お待ち......
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