おからパンプキン・レーズンケーキ3 レシピあり

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おいしそう！

かぼちゃとレーズン、シナモンの組み合わせで、またまた作りました。おからパンプキン・レーズンケーキ３今回は、かぼちゃをレンジでチンして、粗くつぶしたので生地が黄色いです。かぼちゃ、もっと入れてもいいかもしれない。レーズンはいつもより多く入れたのだけどね。●材料　　　ホール1個分おから　　　　　　　　　　１００ｇホットケーキミックス　　　１００ｇプレーンヨーグルト　　　　１００ｇ卵　　　　　　　　　......

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: アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。