鶏はむアレンジ４品 レシピあり

鶏はむアレンジ４品
  1. おいしそう！

鶏はむを作りました。ネットで話題の一品（逸品？）いつもは砂糖を使うけど、はちみつで作ったらもちもち感が違いましたよ。はちみつ利用オススメです。詳しい作り方はこちらをどうぞとりはむ２品目は皮の利用です。鶏皮のきんぴら皮は剥いで千切りにしてフライパンで炒めます。皮に油がついているので油はひかなくてOK。キッチンぺーパーで、出てくる油を吸い取りながら、カリカリになるまで炒め、少量の醤油と、七味を振りか......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。