ホタルイカの酢味噌和えで一杯いかが？ レシピあり

ホタルイカの酢味噌和えで一杯いかが？
  1. おいしそう！

ホタルイカ（ボイル済み）のものを見かけて、これで一杯～～なんて思って思わず買っちゃいました。パックに付いてきた酢味噌をかけて・・・はい、出しただけです。まぁ、そんな日もありますよね。普通のイカは、母は食べられないけれど、ホタルイカなら大丈夫かなぁ～ちょっと心配。細かく切ってみる。今夜はホタルイカと、かつおの刺身と、とうがんのピリ辛甘酢漬け母には全部一緒に盛ってあります。ワンプレートにしないと、手......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。