真夏のマクロビオティックパスタ☆ レシピあり

真夏のマクロビオティックパスタ☆
  1. おいしそう!

梅雨も明けて夏がやってきましたねー!!!そうとなると、体は冷たさを求めてつめたいものばかりを飲んでしまいますね。。。。^^;夏は極度につめたいものを食べたり飲んだりすることよりも、体を冷やしてくれる野菜が今一番の旬なので、野菜の力を借りて体調管理をするのが美味しい方法だと思います^^。最近よく食べているのが私の夏の18番、夏野菜を使ったパスタ。この日はトマト、キュウリ、オクラ、なす、バジル&しそを......

kirakiraさん

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お肉大魔王だったオット&私がマクロビを初めてオットは−13キロ! ゆる〜いマクロビを長く続けるためのお手軽レシピや毎日の発見をつづります♪ お肉→菜食に移行されたい方の参考に少しでもなればいいな、と思っています^^。