kirakiraさん

kirakiraさん

★自己紹介

お肉大魔王だったオット&私がマクロビを初めてオットは−13キロ!ゆる〜いマクロビを長く続けるためのお手軽レシピや毎日の発見をつづります♪お肉→菜食に移行されたい方の参考に少しでもなればいいな、と思っています^^。…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

しっかり満足感♪ぱぱっと作れる「キャベツとひき肉」のスープ
しっかり満足感♪ぱぱっと作れる「キャベツとひき肉」のスープ
濃厚ソースでお酒もご飯も止まらない!「ピリ辛チーズチキン」の作り方
濃厚ソースでお酒もご飯も止まらない!「ピリ辛チーズチキン」の作り方
レンジで5分!「もやしとわかめのおかかポン酢」の簡単ヘルシーレシピ
レンジで5分!「もやしとわかめのおかかポン酢」の簡単ヘルシーレシピ
ボリュームたっぷりの簡単節約おかず「厚揚げと豚肉の照りうま煮」
ボリュームたっぷりの簡単節約おかず「厚揚げと豚肉の照りうま煮」
とろ~り甘くて絶品!「春キャベツとコーンの簡単レンジ蒸し」レシピ
とろ~り甘くて絶品!「春キャベツとコーンの簡単レンジ蒸し」レシピ
オイスターソースで味付け簡単!「砂肝炒め」の作り方
オイスターソースで味付け簡単!「砂肝炒め」の作り方
ポリ袋でフリフリするだけ♪「春キャベツとカニカマの無限サラダ」の作り方
ポリ袋でフリフリするだけ♪「春キャベツとカニカマの無限サラダ」の作り方
卵でボリュームアップ♪「豚こまと豆腐の節約おかず」レシピ
卵でボリュームアップ♪「豚こまと豆腐の節約おかず」レシピ