葱トマ親子丼弁当レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。熱帯夜が続き、グロッキー気味の東京です。対象的な西、特に四国の豪雨被害に目をみはります。どうぞ一段落してくれますように。月曜日、トマトの酸っぱさにカイエンペッパーの辛さをのせた、洋風親子丼を調えました。元気だしていきましょう。 ○葱トマ親子丼 →後述★ ○菜飯 ○レッドカレー・スープ（春雨、しめじ、パクチー、牛肉） ○ソルダム ○保冷剤がわりの凍結麦茶［作る］ ■葱トマ親子丼 1......