トマトたっぷりブルグルピラフ。レシピあり

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おいしそう！

『身体によいモノ』ってあんまり好きじゃないわたし。なんとなく、栄養はあっても、おいしくないっていうイメージが強くって・・・。でも、最近、わたしの主食となりつつあるのは、ブルグル（ブルガー小麦）。昔は、ピラフといえば、お米。ブルグルはなぁ～って思っていたのに、嗜好が変わってきたのかしら？もしくは、最近の怠けた食生活のせい？？（白飯にはおかずが必要だけど、ブルグルピラフはそれだけで満足できるから......