体調を整えるには「スープ」と「味噌汁」

体調を整えるには「スープ」と「味噌汁」
  1. おいしそう！

料理研究家の阪下千恵です。ここしばらく忙しい日が続いていましたーー。5月発売の本、そして4月発売の本のあれこれをがんばっております。さて、そんな忙しい時でも一人のお昼の時間はとにかく体調を整えるために、「温かいもの」&「野菜たっぷり」だけは、と思ってます。↓......

阪下千恵さん

阪下千恵さん

料理研究家・栄養士の阪下千恵です。2004年、2009年生まれの2女の母。東京都在住。書籍、雑誌、テレビ、企業レシピ開発など料理の仕事をしています。 お仕事のご依頼は↓までお願いします chiesakashita★gmail.com （★を@に変えてください） HP　http://chie-sakashita.com/index.html