今日のお弁当は「ピーマンの肉巻きフライ」=夕飯を上げる前に取り分け、鮭=朝焼いた、でダブルメインのお弁当です^^。そして、ご飯も朝炊きたて。今日はおいしさと満足度をアップしていこう!というお弁当です。おかずがたくさんある日って、嬉しいですよね?毎日手抜き......
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料理研究家・栄養士の阪下千恵です。2004年、2009年生まれの2女の母。東京都在住。書籍、雑誌、テレビ、企業レシピ開発など料理の仕事をしています。
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