断捨離でもっともお悩みが多いのが、冷蔵庫。 どうしても散らかってしまう、というお話をよくうかがいます。 ポイントをいくつかに絞って解説する動画をつくりました。 真ん中を空けるのと、ビンものの開封日管理です。 それでも困ったら、まずは全部出してみてください。 まずは、必要なものは何かを考えましょう。 【参考図書】...
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料理研究家・栄養士の阪下千恵です。2004年、2009年生まれの2女の母。東京都在住。書籍、雑誌、テレビ、企業レシピ開発など料理の仕事をしています。
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