【電子レンジ10分】鶏そぼろプレートレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

鶏そぼろを電子レンジで作って、簡単プレートに仕上げてみました。鶏そぼろってお弁当に使うイメージですが、今回はガパオライス的な感じで全部をザクザク混ぜて食べるパターン。ワンプレートだとそれだけでランチとかにも使えるのでとっても簡単。火を使っていないので暑い夏でもおすすめですよ。お好みでさっぱりとレモン汁をかけてもOK。アジアン風がお......

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: さやさん

神奈川県在住の料理家です。料理教室で先生や広報を約10年、現在はレシピ開発、料理動画撮影を中心に、執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活動中。2児ママ。食育指導士、フードコーディネーター。・時短で簡単な絶品料理・お酒に合うおつまみ料理・気楽にできるおもてなし料理が得意です。どうぞホッと一息つきながらゆるーくのーんびり見ていってください。