【豆腐でヘルシー】豆腐ハンバーグレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

豆腐の美味しさとか使い勝手の良さを再発見している今日この頃。今日はお肉を一切使わずに作る豆腐ハンバーグです！普通豆腐ハンバーグというとお肉の中に一部豆腐を入れている、というのが多いかと思うのですが、今回は100％豆腐のみ！（ヘッルシー♪）野菜を色々入れているので食感も良し！彩も良し！とっても絶品。これは、、リピ決定かも！このレシピ、太りたい人には向いていま......

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: さやさん

神奈川県在住の料理家です。料理教室で先生や広報を約10年、現在はレシピ開発、料理動画撮影を中心に、執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活動中。2児ママ。食育指導士、フードコーディネーター。・時短で簡単な絶品料理・お酒に合うおつまみ料理・気楽にできるおもてなし料理が得意です。どうぞホッと一息つきながらゆるーくのーんびり見ていってください。