作りおきで楽々！10分仕上げのバランスお夕飯

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おいしそう！

作りおきしておくとほんと便利。冷蔵庫もお掃除できるし一石二鳥。前回の作りおきブログ記事はこちら ↓↓↓ ★★★ 洗ったグリーンリーフに作りおきしておいた蒸し鶏、とうもろこし、枝豆、ごまドレッシングをかけた簡単サラダ。ブロッコリースプラウトものせてみました。栄養素たっぷり。こちらは並べただけですが、、、副菜2種。メインごはんは冷凍しておいた炊き込みご......

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: さやさん

神奈川県在住の料理家です。料理教室で先生や広報を約10年、現在はレシピ開発、料理動画撮影を中心に、執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活動中。2児ママ。食育指導士、フードコーディネーター。・時短で簡単な絶品料理・お酒に合うおつまみ料理・気楽にできるおもてなし料理が得意です。どうぞホッと一息つきながらゆるーくのーんびり見ていってください。